健康診断

先日、特定健康診査へ行って来ました。

何の根拠もなく
自信満々で診査に臨んだのですが・・・

身長が去年１５５センチだったのに
今年は１５３，８センチでした、縮んだか？

増えてた体重は元に戻っていて
プラマイゼロ！
ちょっとホッとしましたが、それでも多い事に変わりなし

３０分だけの、ゆる〜いお散歩ですが
とにかく、続けよう


頂き物



それと血圧、上が１４７と下が９２、高めでした
こんな数値は初めての事、意表外でショック〜
心電図と眼底検査をする事となりました。


結果は１か月後です。




健診毎に何かが見つかり、何かと不安になります
お酒も週末だけにして、汗ばむ程度に歩き
日々を楽しく過ごすよう努力していますが

歳と共に風邪はひきやすくなり
治りにくくなって来ました。

いつまでも、若々しく元気で孫達と遊べるよう
健康に気を付けて毎日を過ごしたいと思ってます。












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Comments

私も身長がかなり縮みました、“いつのまにか骨折”かなぁ~~;
高齢になると年々に何処かしら弱ってたり痛んでたり
血圧が高くなるのも心配ですが、私のように低血圧で年中倒れるのもね〜ちょうどイイって状態にはなかなかなりませんね

検診結果が無事パスされますように❤

Posted by ば〜ば at 2018年07月09日 08:51

magu7☆も今年の検診で身長が縮んでました(^^;
うんうん、歳とともに今まではなかったような検査項目の数値が出たりしますよね〜”
magu7☆もあれこれ出てきて、その都度ドキドキしてます。
無理をしない程度のウォーキングは体にいいそうですよね！
magu7☆もこれだけはぼちぼちと続けようと思っています(*^^*)

Posted by magu7☆ at 2018年07月09日 12:52

チーちゃん、ご心配いただいてありがとうございました(*^^*)

Posted by magu7☆ at 2018年07月09日 12:54

★ば〜ばさん

おはよ＾＾
年々身長が縮んで行きますね
もう少し骨には頑張って貰いたいです
そのためにも日常の生活に気を付けながら
健康的に過ごせたらいいなと思っています。

結局、お薬を飲む事になるかもしれませんね＾＾；

★mabgu７☆さん

おはよ＾＾
歳とると色んな所に故障が起きますね
無理をせず、健康に気を付けながら
楽しく過ごしていこうと思っています。

大変な大雨でしたね
亡くなられた方も多くいらして・・・・・
どうしても、７年前の大震災を思い出します

再来週に延期になっってしまった旅行
楽しんでね^^♪

Posted by チーちゃん at 2018年07月10日 09:27